Psicoterapia con l'Analisi Transazionale
L'Analisi Transazionale è un modello di psicoterapeutico umanistico e personalistico; pone al centro la persona come protagonista, con i suoi vissuti e personali significati. La terapia è basata su un obiettivo concreto e realistico di crescita e cambiamento concordato. Terapeuta e paziente sono uniti da un patto di alleanza per un fine comune e la relazione tra loro è paritaria. Il linguaggio usato dal terapeuta è semplice e comprensibile a chiunque senza troppi tecnicismi, rispettoso del cliente e privo di giudizio.
Dal punto vista teorico la personalità è suddivisa in 3 Stati dell'Io: Genitore, Adulto e Bambino. All'interno del Bambino e del Genitore sono interiorizzati sia valori e messaggi utili che convinzioni limitanti; nel primo i divieti (ingiunzioni) e nel secondo i doveri/spinte (contro-ingiunzioni). Il disagio viene percepito quanto la persona anziché rispondere alle situazioni con modalità dell'Adulto ripropone inconsciamente atteggiamenti infantili che rispecchiano il bambino che è stato ed atteggiamenti genitoriali (protettivi o normativi) appresi dalla figure significative. Ogni persona tende a riproporre nel "qui e ora" modi di pensare, agire e sentire dell' "allora" come sotto affetto di un elastico temporale, ovvero modalità stereotipate.
